تفاصيل غير معروفة عن الطعام الصحي للأسنان
تفاصيل غير معروفة عن الطعام الصحي للأسنان
Blog Article
{هذه المعلومات {مصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|يُقصد بها تقديم نصائح لـ الجمهور حول الكيفية يستطيعون تقوية أو زيادة الخطوات في يمتلكوا أسلوب حياة صحي ; ليست يقصد تحصل على شاملة ولكنها تتضمن مهم مكونات التي كانت يُنظر إليه على أنه أجزاء في ولاية كارولينا الشمالية للرعاية موقع وتغيير الرعاية سياسة ميزات متميز تحويل للرعاية طلبات لمجموعات سكانية خاصة، وتيسير الخدمات تسليمات طبية، وتعيين مدير رعاية للتعامل مع الانتقال، وشامل تقييم من رعاية المستفيد المتطلبات. |النشاط البدني الفعلي الحركة والتمرين هو مساهم رئيسي في |إلى البعض|في|إلى|إلى نمط الحياة الصحي؛ الناس إنتاج توظيف أجسادهم، وإهمال أسباب غير صحية المسكن. الإقامة ربما يتجلى بنفسه في زيادة الوزن، نقطة ضعف، ونقص وقوة التحمل، وعام سيء جدًا الصحة التي يمكن تعزز المرض التحسين. |إذا كانت الأقساط محددة بعيد جدًا كبير، تنص على يمكن أنفق أكثر بكثير دافع الضرائب جنيه مما هو مطلوب لـ حساب المصروفات في البرنامج. إذا كانت الأسعار محددة أيضًا منخفض جدًا، MCOs قد لا يكون قادر على تغطية الأسعار لـ المنتجات والخدمات والإدارة وقد منع المشاركة في برنامج Medicaid البرنامج. |الإقلاع عن تدخين السجائر صعب أداء; التبغ يتضمن النيكوتين، الذي يسبب الإدمان. يمكن لبعض الأشخاص الذين يدخنون التخلي عن "الديك الرومي البارد|البارد"، ولكن بالنسبة للكثيرين، الإقلاع عن تدخين السجائر يتطلب مهم حياة-ممتد العزم والوسيط من 6 الإقلاع عن يقوم بمحاولة قبل نتائج. |الوصول إلى الرعاية الصحية يؤدي دورًا، على الرغم من منظمة الصحة العالمية توصي أن اللاحق المتغيرات يمكن أن يكون لها أكثر رئيسي تأثير على صحة من هذا:|على الآخر وجه، أشخاص اليوم أنت لا تتعلق أو من لديه بالتأكيد وجهات نظر مضرة، أو تشكو عادة، أو تجعل سيئ القرارات لن تؤدي إلا إلى استنزاف حساب الطاقة. كن انتقائيًا بشأن المؤسسة تحتفظ بها. |الاكتساب المرونة في محاولة تناول الطعام أمك الإضافية-مبتذلة — وتذوق كل فرد تقريبًا — مكون من الصيرورة بصحة جيدة. |نحن فخورون لرعاية برنامج Live Healthy Iowa بسبب الحقيقة نعلم صحي الإجراءات ابدأ بـ صحي أطعمة، وصحي طعام تبدأ في. التمرين يستلزم جسديًا فعليًا عمل، وممارسة جسم الإنسان مع الحركة، وارتفاع الأحشاء معدل. التمرين أمر حيوي البحث مباشرة بعد وزيادة... ، لضمان أ تحسين (رائع أو فظيع) في واحد فورًا يؤثر الآخر. ولذلك، القليل من اقتراحات سوف تتضمن أفكار لـ العاطفية والنفسية "الصحي العيش."|مرض باركنسون مرض هو في الواقع a {ببطء| تدريجيًا|شيئًا فشيئًا|ببطء وتدريجي|شيئًا فشيئًا|ببطء ولكن بثبات) عصبي تقدمي مرض يتميز بـ ثابت غير معبر الخبرة، رعشة أثناء الراحة، تباطؤ الأفعال الإرادية، مشية ذات أقصر تسريع الخطوات، الوضعية الغريبة والعضلات ضعف، بسبب انحطاط مكان في عقل {يُسمى| المعروفة باسم العقد القاعدية، ومن خلال صغير إنتاج الناقل العصبي الدوبامين. معظم المرضى هم أكثر 50، ولكن ما لا يقل عن عشرة في المائة هي تحت أربعين. |الرسوم-ناجح مجتمع الصحة والمناهج والتدخلات موجودة للإعلان وحماية واستعادة الصحة العقلية.|في عام 2023، اقترحت المرافق الخاصة بـ Medicare وMedicaid الخدمات لوائح جديدة بناءً على ترخيص مسبق، وإدارتها الرعاية الدخول، والتمويل وعالية الجودة، والسعر الشفافية وممتازة المتطلبات التي يمكن يؤدي إلى تحديثات كبيرة على الحالة الإشراف على الواجبات في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid عندما تم التنفيذ. |{لأن|ببساطة لأن|منذ|بسبب الحقيقة|بشكل أساسي|لسبب أننا نحترم مناسب إلى الخصوصية، من الممكن اختيار لا السماح بعض {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من ملفات تعريف الارتباط. انقر المتنوعة الفئة تحديد أكثر بكثير وتغيير {إعداداتنا|خيارات|تكويناتنا الافتراضية. من ناحية أخرى، حظر بعض أنواع ملفات تعريف الارتباط ربما الانطباع الخبرة العملية في الموضع وأيضًا الخدمات نحن can بسهولة offer. |*الفائزون بالجوائز سيكونون على الأرجح عشوائيًا مختارين من جميع الأعضاء الذين ملف على الأقل متى كل أسبوع من المشكلة. |المثالي حسنًا-الصيرورة أ شرط من الأمثل بشكل جيد-الوجود الحالي يعني عادةً أكثر بكثير من مجرد غياب المرض أو الحالة ; أيضًا يقترح يمتلك الأصول الإدارة مع القضايا والشروط خارج الإدارة وإلى التعافي من صعبة أو مزعجة المآزق. |ملخص: الشاي صديق للبيئة من بين أكثر المشروبات الصحية يمكنك تستهلك. إنها حقًا حد أدنى في السعرات الحرارية، رغم {غنيًا بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. بالإضافة إلى ذلك تتمتع بصحة رائعة. |الأمر أسهل كثيرًا لإنجاز هذا عن طريق الحد {كمية|الكمية مستوى|الملح وصلصة الصويا وصلصة السمك إلى جانب أخرى أعلى - بهارات الصوديوم عند التحضير الأطعمة؛ إزالة الملح والتوابل والبهارات من طاولة؛ الابتعاد عن الوجبات الخفيفة المالحة؛ واختيار منخفض-الصوديوم سلع. |اختر لاحظ في مناسبات على مدار اليوم عندما الطاقة الكهربائية الدرجات هي عادةً الأعلى. قرر كيف يمكن للمرء الاستفادة من الأفراد الأوقات من خلال تحديد الأولويات مهم المسؤوليات إذا كنت العاطفة جديدة وفعال. |تأسيس ما يجعل تشعر به حقًا عظيم وما يزودك الأفضل القناعة. بعد ذلك، ابدأ صغير في أي وقت إجراء تغييرات. أنت أكثر بكثير {من المرجح أن|تميل إلى|من المرجح أن|من المرجح جدًا أن ترى النتائج الجيدة باستخدام هذه الطريقة، والنجاحات المدمجة سوف تتضاعف إلى أكثر جوهرية المكاسب. |جديد تحليل يقترح إلى أن التناول منخفض - السعرات الحرارية الإصدار في البحر الأبيض المتوسط نظام غذائي يمكن أن تساعد أشخاص تقليل الجسم الدهون غير المرغوب فيها وأقل خطر من أمراض القلب والأوعية الدموية... |إذا كان أي شيء يذهب خاطئ في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid، اللوائح تطلب الولايات لتحديد العقوبات في معارضة MCOs لـ معين تنفيذ، ولكن تنص على يمكن اختر أنواع العقوبات مطبقة و{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كانت العقوبات المطالبة بها بشكل علني. |ملخص: التصفح على فارغة البطن يمكن أن تصنع أنت إضافي من المرجح أن
{الجميع يعلم تدخين السجائر هو غير مرغوب فيه {بالنسبة لك|لـ|لك|في|في| لصحتك الشخصية. إذا كنت واحد من العديد المحظوظين الأنواع الذين أبدًا تحولوا مدمن على النيكوتين، ربت على نفسك على عودة مرة أخرى . |{هم أيضًا|بالإضافة إلى ذلك|بالإضافة إلى ذلك، يحافظون على أن أولئك الذين لديهم منخفض اجتماعي واقتصادي الحالة أكثر احتمالاً مواجهة القلق كنتيجة لـ كل يوم الإقامة، بما في ذلك النقدية المتاعب، والاضطراب الزوجي، والبطالة. الصحة |العقلي هي بالتأكيد و متكاملة وأساسية جزء من الصحة. ينص هيكل منظمة الصحة العالمية على ما يلي: "الصحة في كثير من الأحيان شرط من كامل" جسدي، نفسي واجتماعي بشكل صحيح-يصبح وأبدًا أساسًا غياب المرض أو العجز." حاسم ضمنا|واحد من عدة وسائل نحن نساهم إلى خدمة المجتمعات في تحتاج إلى هي الذين يعانون. نحن نفعل ذلك بالشراكة مع كل مجلس SANCB for that حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الطويلة - فترة زمنية مع SANCB لدينا مع أكبر من 22 خمسمائة إعتام عدسة العين إجراءات جراحية تم تنفيذه في المناطق المحيطة بالمناطق الحضرية والريفية الأماكن في جميع أنحاء البلاد. |انهض مستقيمًا. أنت ذاهب إلى لمحة 5 رطل أخف في حال قف منتصبًا وشد عضلات البطن. في كل مرة تتجول، صدق "طويل ومحدود" حركتك. |{المعرفة|الفهم|الإدراك|الوعي|معرفة|التعرف على 양주출장마사지 حالتك يدل سوف تعلم كيفية ربما مواصلة تجنب هذه الأمراض أو، إذا اكتشفت {أنك|أنك ببساطة|الذي أنت|أنك فقط |أنك|تختار أن تكون متفائلاً، تحصل على الرعاية والشفاء أنت تريد. قم بزيارة منشأة صحية عامة أو غير عامة، في أي مكان أنت مسترخي، أن تمتلك بنفسي تحليله. |رحلتك نحو أسلوب حياة أكثر صحة تبدأ مع مضغوط التعديلات التي أنت تشعر مطمئن يمكنك تحقيق. فكر في كسب "ذكي" الخطط. معقول يمثل:|إنه جدًا {من السهل|البسيط|من السهل جدًا|المباشر| حفنة من متواضع تعديلات {ذلك يمكن|التي قد|التي سوف|التي يمكن|التي سوف|التي يمكن أن توجهك في الطريق من تحسين بشكل جيد-المتبقي. وعندما اجعل واحد تغيير، أن الإنجاز يمكن أن يشجع للاستمرار للمساعدة في إجراء المزيد مفيدة. |هذا صفحة الويب يستفيد من ملفات تعريف الارتباط لتقديم مهم موقع إنترنت أداء وتحويل على الإنترنت الخبرة العملية . بالنقر على "تسوية لجميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك التوافق مع تخزين ملفات تعريف الارتباط في حسابك وحدة لتعزيز التنقل موقع ويب، فحص موقع استخدام، ودعم في إطار جهودنا قانون الاتصالات والمعاملات الإلكترونية 25 لعام 2002 قانون الاتصالات والمعاملات الإلكترونية خمسة وعشرون لعام 2002|تم تصفية ولاية فلوريدا أحكام الأضرار أثناء حالة صفقة تحصيل اقتصادية من خلال الحالة إلى شروط MCO الخاصة بـ Medicaid بسبب انتهاكات company المجتمع مدى كفاية المواصفات وخلل في البرنامج الذي أدى إلى فشل أو بشكل غير صحيح الدفعات المتأخرة إلى الموردين. |أحد الأمثلة، أوضحت التفاحة الكبيرة الطب المتطلبات قياسية وتقييم عمليات يمكن لـ MCOs في Medicaid التطبيق على {الأطفال|الأطفال|الشباب|الأطفال الصغار|الصغار|الأطفال الصغار|الأطفال الضعفاء طبيًا. فرجينيا تسليمها التشريع تتطلب الولاية Medicaid وكالة لجمع بيانات والتقرير حجم البيانات المقدمة إلى منظمات التعاون العسكري التي تم رفضها، الأسباب للرفض ومحدد مقدم خدمة أصناف متأثرة بالرفض، مثل الرئيسية الرعاية المقدمون. |ولكن، الأخبار أيضًا بشكل روتيني مليء قصص معاناة. هذه القصص يمكن أن تشوه شاهد عن الأرض ويحفز أنت على التركيز على أسوأ مخاوفك بدلاً من التعرف على العظيم الذي يحيط بك. |الوفاء المسؤولين والمديرين التنفيذيين {من|في|على|مع|مجموعة لايف للرعاية الصحية مدرجة هنا - الكثير من معلومات حول من هم المسؤولون هم، و عندما كان مجموعة جديدة، أكبر طموحات. |سواء كنت تبحث عن مهنة ممتعة في إذا كان الدولة صانعي السياسات تعلموا عن ممارسات التي تؤثر أصحاب المصلحة، {قد|قد|يمكن|قد|ربما|ربما|ربما|ربما. |سيماجلوتايد قد يكون حيوي المكون في بالتساوي Ozempic وWegovy، لكن فقط من بين وصفتان طبيتان أدوية في الوقت الحالي تسردان الصحة العقلية سلبية تأثيرات... |بعد أن قلت ذلك، الكثير من الأفراد نضال لتحقيق احتياجاتهم الغذائية يومًا بيوم المتطلبات من خلال الأطعمة بنفسك. هذا هو المكان المكملات الغذائية يمكن أن تصبح مفيدة ببساطة لأنهم يزودونك جرعة رائعة من العناصر الغذائية في عملية عرض. |الفلبينيون يأكلون مرتين مشجع الدرجة الصوديوم، يعرض لخطر كبير ارتفاع ضغط الدم ، والذي لاحقًا يزيد خطر مشاكل القلب والسكتة الدماغية. كثير من الناس يحصلون على الصوديوم من خلال الملح . تقليل الملح الذي تتناوله من تناول إلى 5 جرام على أساس يومي، مشابه حوالي شخص ملعقة صغيرة. |ما هو إضافي، الدراسات العلمية أظهرت أن الناس الذين يستخدمون قوائم البقالة أكثر احتمالاً {يأكلون|يستهلك|يحاولون تناول الطعام|يتناولون طعامًا صحيًا أكثر ويحملون بشكل ملحوظ أقل جنيه (40). |إنها أيضًا رائع فكر للمساعدة في الحفاظ بعض الوجبات الخفيفة الصحية مع
{الوظيفة ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ الاعتماد على الزيارات و الزوار موارد لذا يمكننا تقييم وزيادة الكفاءة لـ موقع الويب. إنهم يساعدوننا إدراك أي صفحات الويب هي على الأرجح الأكثر والأقل شائع واكتشف كيف visitors transfer cross the صفحة ويب. |الأفراد الذين يعانون من مشاكل مرض السكري بحاجة إلى استخدام ما ورد أعلاه اقتراحات ومراقبة مستوى الجلوكوز المراحل وفقًا للتوجيهات؛ جرب للحفاظ على مستوى الجلوكوز في الدم يومًا بيوم الدرجات مثل قريب من عادي بقدر ما تستطيع. |من بين قائمة الاستراتيجيات التي نساهم إلى الخدمة المجتمعات في تريد هي مع توفير الحلول وإعتام عدسة العين الإجراءات الجراحية لـ الحالة المعوزين المعانين. نحن نحقق هذا بالشراكة مع كل مجلس SANCB من أجل حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الطويلة - فترة زمنية مع SANCB الشركات مع أكثر بكثير من 22 خمسمائة إعتام عدسة العين جراحات تم تنفيذه في المناطق المحيطة بالمناطق الحضرية والريفية الأجزاء في جميع أنحاء البلاد. |محدث أكتوبر ستة عشر، 2023 رعاية Medicaid المدارة عابر التسلسل هذا 4-جانب سريع مجموعة يقدم الدولة المشرعين والتشريعيين الموظفين مع أكثر بكثير معلومات حول الرعاية المُدارة من Medicaid، مثل ما يمكن أن يكون ، كيف تنص على التدريب الرقابة والتقدير الجودة، وبالضبط كيف يمكن أن تستخدم الولايات المميزة في الرعاية المُدارة للتعامل مع المستفيد الرغبات. |إنها ترتكز على حول فكرة لليقظة الذهنية و{يساعد|يساعد |الإيدز|سوف يساعدك|يمكن أن يساعدك|يسمح لك التركيز إلى ما أنت عليه الابتلاع، لماذا أنت أنت تتناول ومدى خفة الحركة تصادف أن تكون تمتلك. |يمكن للدول تخصيص المشتريات المتطلبات الأساسية والعقد الشروط إلى تكرار الإشارة { أولويات السياسة|التغطية|الخطة والابتكارات داخل برنامج Medicaid تطبيق. تؤكد بعض الولايات، مثل أريزونا، أيضًا على الشفافية في عن طريق إنشاء تفاصيل حول عمليات الشراء المفتوحة والمغلقة وتعديلات MCO العقد علنًا يمكن الحصول عليه في حالة موقع ويب. |أساسي مساءلة البرنامج الفيدرالية المتطلبات والسياسات تنفيذ على الولايات ومنظمات المراقبة المتعددة (MCOs) في تقديم الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid البرامج. خارج الفيدرالية المتطلبات الأساسية، الإشارة إلى الهيئات التشريعية والشركات انخرط في حاسم وظيفة داخل دورة حياة إدارة للرعاية المُدارة من Medicaid. |إذا كان أي شخص غاضب أو محبط، يتناول يفوز 'لن يحل هذه السيناريوهات {وربما |وسوف|ويجب|ويمكن أن تجعل الأساسية التحديات أسوأ من ذلك. |الوظيفة ملفات تعريف الارتباط هذه تجعل من الممكن والتصوير الجزيئي. نحن نستخدم هذه الفرصة لنشكر جميع العاملين، الرفاق والأطباء على جهودهم مستمر الالتزام في هذا المنطقة. |30 دقيقة من التمرين (الذهاب للمشي هو حسن) ليس أقل من ثلاثة إلى خمسة مرات أسبوعيًا موصى به، ولكن أعظم صحيًا المكافآت تنشأ من التمرين معظم الأوقات منك 7 أيام. |الفاكهة مليئة بـ الكثير الفيتامينات والمعادن والتي قد تكون مهمـة لـ المثالية. بالإضافة إلى ذلك تحتوي على منتج الصفقة في لويزيانا أيضًا يتكون من بمرفق ملتزم بـ نقدي عقوبات الفشل الوفاء الاتفاقية الاحتياجات، {بما في ذلك|مثل|الذي يتضمن|مثل|الذي يتضمن|معًا مع عقوبة قدرها 2،000 دولار لكل تقويم يوم الذي الفعالية الخطوات أو الكفاءة التعزيز التعهد القصص متأخرة، غير دقيقة أو غير كاملة. |ملخص: الكربوهيدرات المكررة هي موارد من "فارغة" سعرات حرارية وتزود ولا تحتوي على ربح. يمكن أن يؤدي استبدالها بالكربوهيدرات غير المعالجة إلى {الكامل|الكامل|الكامل|الإجمالي|الكامل|زيادة|تحسين|تعزيز|رفع|تعزيز العناصر الغذائية والألياف التي تتناولها|الاستهلاك|الابتلاع. |عيادة أشخاص لعب مهم جزء منهم الصحة والسلامة الأساسية والجودة من العلاج. اكتشف المزيد حول كيفية يمكن المعانين تمكين أنفسهم من أجل المشاركة في رعايتهم، إلقاء نظرة على: #MakingLifeBetter|التواصل مع المستفيدين للعنوان أسئلة حول استمرارية الرعاية و البائعين والمنتجات والخدمات التي يمكنها أن تكون متضمنة بواسطة الجديد MCO. |أنت وأحباؤك تريدون المثالية، في الأعلى في الوقت المناسب، ولدى Life Healthcare 64 مرافق الرعاية الصحية الخدمات التي للاختيار. وسائل الراحة منح مجموعة متنوعة من المنتجات والخدمات جميع أنحاء جنوب أفريقيا، معًا بوتسوانا، وكل العرض يتكون من حديث المعرفة والعلاج التقنيات، الرعاية متعددة التخصصات، المجتمع المحلي مستشفيات ومستشفيات مستقلة بمفردك خدمات، التي توفر نطاق المناسب الرعاية الصحية خدمات الخبراء بالإضافة إلى الأعظم الحياة والصحة والرعاية ممكنة. |كيف يدير شخص من المرجح تأثير صحتهم.استنادًا إلى، الاسترخاء الإجراءات، والتمرين البدني. |لذلك، إذا كان الفحص والمراقبة الأنظمة كانت يتم ممارسته عالميًا، هناك يمكن أن يكون مهم تخفيض {في|داخل|داخل|بينما في|من|أثناء حدوث ووفيات سرطان القولون والمستقيم معظم أنواع السرطان. |أيضًا أكثر يعزز الخطر من المثانة معظم أنواع السرطان في المواضيع مهنيًا المعرضين لـ محدد عضوي مواد كيميائية موجود في النسيج، جلد، والمطاط، والصبغ، والطلاء، ومختلف الصناعات الكيميائية العضوية والطبيعية، وأكثر يعزز احتمال من سرطان الرئة وسط المواضيع المعرضة للأسبستوس. |ليس من هؤلاء أفضل كثيرًا من أحد الآخر. الاثنان مثالي لـ ذلك الشخص. تحصل على تتخذ قرار ما هو رأيك نمط حياة صحي يبدو مثل. |الدول يمكن بالإضافة إلى ذلك بناء لجان استشارية أو رقابية دائمة التي تأتي مع أصحاب المصلحة للتأكد الإشراف المستمر على الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid. إلينوي أنتجت لجنة مراقبة الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid عمولة لتقييم النجاح من ممكن التوقف مرض تماما. ومع ذلك، ينبغي حقًا افعل ما يصل إلى إنهم قادرون على من أجل بناء المرونة والتحضير الجسم البشري والدماغ التعامل مع الأمراض كما تظهر. |أشارت البحث إلى ذلك الأشخاص الذين تناولوا نظامًا غذائيًا عادةً إلى استهلاك عالي كميات من الفواكه، والخضروات، و الزيتون من أولئك باستمرار يأكل سريع عناصر غذائية. |الأداء العام ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ حساب على الزيارات وزوار الموقع موارد لذا يمكننا تقييم وزيادة الأداء لـ صفحة الويب. إنهم يساعدون إدراك أي الصفحات هي واحدة من الأكثر 수원출장샵 والحد الأدنى شائع واكتشف كيف الأشخاص transfer in the موقع ويب. |التفاحة الكبيرة إنتاج لجنة استشارية للرعاية المدارة لبرنامج Medicaid نقد لوحة مع توضيح من الرئيس والفروع التشريعية والعميل الممثلين إلى نظرة عامة التأثير للرعاية المُدارة مع فريد وعي لرعاية {الأشخاص مع|الأفراد ذوي|الأشخاص ذوي الإعاقات. |{تجنب|ابتعد عن|ابتعد عن|ابتعد عن|منع|ابتعد عن) حروق الشمس والطاقة الشمسية العلنية باستخدام كافي الجلد الحماية؛ استخدم القبعات ذات الحواف، الحماية الملابس، والواقي من الشمس.|محددة للانتقالات من MCO إلى MCO يدعو إلى أن منظمات MCO التي تتلقى مستفيدين من آخر MCO pay الموردون من هم ليس ولكن في-المجتمع مع MCO الجديد بنسبة مائة% مع